国医养生堂：余振球懂高血压的治疗与饮食

冠心病多发在中会老年人的身上，那么你知道冠心病的病者与菜肴吗?敬恳请收看本期的生为养生堂听余振球的问答。

本期节目恳请到的嘉宾是首都医科大学除此以外北京安贞医院冠心病科主任余振球，谈论冠心病的病者与菜肴。

该音频主要文本引介：

冠心病的病者与菜肴

在总的原则上，此表是一些具体的警惕事项：

保持相当严重饥不来

菜肴安排应当少使用量多餐，避免过饱，保持体重在长时间水平往往让高血压的支配变得可能会。同时，多种复合药都可能产生对糖代谢、脂代谢的不良影响，不来一不来肚子将是比较必要的。赣榆第二人民医院营养科张晓燕

低盐

每天吃到盐使用量应当严格支配在2-5克，减少酱油的食用使用量，酱油3-5毫升相当于1克盐。咸(酱)葱、凉粉、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿葱、草头、空心葱等稻米含钠均极低，应当可不吃到或不吃到。

高钾

富钾食物在食谱中会经常"露面"不仅直接迫切需要高血压的支配，还能避免某些复合药的副功用。豆类、冬菇、黑枣、杏仁、冬瓜、辣椒、糖果、竹笋、瘦肉、鲨、禽肉类，鳞茎类稻米如苋葱、油葱及红萝卜等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等都富含钾。

补钾

钾不仅能维持骨头纤细有力，软组织同样需要它，适当的钾营养能保持高血压稳定，其功用组态与钾能抑制甲状旁腺分泌一种致冠心病因子有关。富含钾的食品则有奶制品，如番薯、葵花子、冬瓜、辣椒、鲨虾、桂花、鲜雪里蕻、蒜苗、贝类、紫葱等也很重要。

补镁

缺镁与冠心病有明确的相关性，镁缺少还会出现在长期应当用功效剂的冠心病病者，倚重镁的补充借此高血压的支配。大豆、鲨、绿叶稻米、坚果、辣椒酱及果汁等富含镁元素在。

一、一般病者：

冠心病发病与中会枢神经元特性紊乱有关，应当警惕劳逸结合。

二、复合高血压病者。

(一)血管缓和素在反转一氧化氮：迄今为止应当用巯甲丙脯醛、依那普利。

(二)钾拮抗剂：是一组化学结构不同，功用组态也不尽相同的高血压。由于抑制钾离子通过细胞膜上钾通道的内流，因而称为钾通道拮抗剂。常见高血压有异搏定、硫氮卓酮及硝苯、尼群地平。

(三)血管崛起剂：直接松弛血管平滑肌，崛起血管，降低高血压。常见高血压有：1.硝普钠。2.长压定。3.硫酸苯将近吲哚。

(四)功用于中会枢神经元系统系统的复合药。

1.中会枢感神经元抑制药：(1)可乐宁。(2)烷基多巴。

2.中会枢神经元系统节吲哚。常见者有迪亚斯那特，用于冠心病甲状腺肿的病者。

3.中会枢神经元系统节后吲哚。使中会枢神经元系统末稍中会去甲组织胺在贮存耗竭，而将近复合的用以。常见高血压有：(1)胍乙啶。(2)去甲。

4.组织胺在能肽吲哚。

(1)β肽吲哚;柳胺烯丙基心定是WHO推荐的复合药。醋丁酰心安。

(2)α肽吲哚：常见者有哌唑吲哚。多沙唑吲哚。

(五)功效复合药。

1.噻吲哚类：是应当用广的口服功效复合药，双氢克尿噻。

2.氯噻酮。

3.速尿。

4.氨苯喋啶。

三、高血压病者原则

(一)个体化：根据不同病者的病理生理特点，病程困难重重和出血，而有别于不同的高血压不同的血糖。

(二)联合高血压。

(三)分级病者：对一般冠心病，先行用副功用少的高血压，如未夺得差劲可逐步加用一种或多种功用组态不同的高血压。可考虑分级病者。

一级：功效剂、β肽吲哚、钾拮抗剂、血管缓和素在反转一氧化氮，可选用一种高血压，一种在先可改用另一种。

二级：联合高血压，两种高血压能用，年少时使用量开始，有效为止，若在先转入三级。

三级：联合高血压，三种高血压能用。

四级：三级治果不佳者，可换用胍乙啶或可乐宁。

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本期嘉宾引介

余振球

男，1956年10翌年祖籍湖南省桃源县，1983年毕业于第四军医大学，现为首都医科大学除此以外北京安贞医院冠心病科主任，主任医师，每周出特需门诊和专业人士门诊。1993年指出冠心病是一门独立学科，2003年于北京安贞医院正式建立冠心病科，是第一个指出冠心病应当作为一个独立学科的人，也是第一个建立冠心病科的人，2003年至今，先行后帮助全国各大医院创键数十个冠心病科，致力于冠心病学科的研究与发展。此外，他还撰写了《中会国冠心病传染病历史》。2010年12翌年，搜狐冠心病开播正式成立，余振球正式出任搜狐冠心病专业人士顾问团的主任委员。